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安全な抗不安薬を見つけるためにどのように妊娠している間、


多くの薬が原因で開発赤ちゃんへの潜在的影響の妊娠中には禁忌されていますが、妊娠中の安全に不安を治療するためのいくつかのオプションがあります。 妊娠している、使用する安全な抗不安薬を見つけるには、以下の手順に従ってください。

ステップ

安全な抗不安薬を見つけるためにどのように妊娠している間、. それはあなたの現在の薬を継続して使用しても安全であるかどうかを尋ねる.
安全な抗不安薬を見つけるためにどのように妊娠している間、. それはあなたの現在の薬を継続して使用しても安全であるかどうかを尋ねる.

投薬のアドバイスのための健康専門家にご相談ください

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    それはあなたの現在の薬を継続して使用しても安全であるかどうかを尋ねる 。 多くの抗不安薬は、潜在的に先天性欠損症、発達の遅れ、または薬物依存を引き起こし、胎児に胎盤を通過する能力のために、妊娠の最初の学期の間に使用することは推奨されていません。
    • ベンゾジアゼピン(BZDs)、三環系抗うつ薬、フルオキセチン、パロキセチン、およびその他の特定の抗うつ薬や抗不安薬は妊娠中に使用した場合に先天性欠損症や合併症を引き起こす可能性がありますし、可能であれば避けるべきである。
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    あなたが処方されているすべての抗不安薬のために妊娠中の安全性を示す科学的研究について質問します 。 追加の研究が必要であるが、多くの選択的セロトニンの最低便利線量は再取り込み阻害薬(SSRI)や多くの抗うつ薬は、多くの場合、効果的に先天性異常、または産後幼児合併症のリスクがかなり増加することなく、妊娠中の不安を治療することができます。
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    投薬は医療専門家との協議の後に必要と判断された場合、一部の証拠が先天性欠損のリスクが使用される薬剤の期間と投与量とともに増加することを示唆しているので、最小有効量を求める
    • 可能であれば、SSRIの使用が減少または依存関係や新生児の低活動レベルの問題を防ぐために、妊娠後期に制限する必要があります。
    • あなたが深刻な心理的な条件を持っている場合は、ほとんどの医療専門家は、赤ちゃんへの潜在的なリスクにもかかわらず、継続的な医薬品の治療をお勧めします。 妊娠の結果は、妊娠中に薬を中止する過酷な条件を持つ女性のために悪くなる傾向があります。
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    あなたの薬剤師と抗不安処方の安全性を議論する 。 あなたの妊娠の薬剤師に通知し、所定の抗不安薬の安全性について質問します。
    • 薬剤師は、多くの場合、安全な処方薬の使用のための薬の禁忌と研究に関する優れた知識を持っています。
    • 赤ちゃんのために問題を引き起こす可能性があります(このような血圧の変化など)や使用を中止する必要性を示し、その副作用についての情報を求める。
    • また、危険な合併症を防ぐために、食品、飲料、および他の薬を使用して抗不安薬の潜在的な相互作用について質問します。
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    妊娠中の抗不安薬の副作用喚起 。 妊娠によって引き起こされるホルモンの変化は、彼らがあなたのシステム内で仕事のやり方を変える、抗不安薬の薬物動態に影響を与えることができます。
    • 薬はビジョンの変化、呼吸困難、めまい、かなりの胃の不調、または他の気になる症状を引き起こす場合は、すぐに医療専門家に相談し、薬や用量を変えることについて質問します。
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    可能であれば、あなたの投薬量を減らしたり、抗不安薬のことは自分をオフに離乳について質問します 。 あなたの開発赤ちゃんに、または妊娠中の女性のために安全である抗不安薬は、あなたの症状を支援していない場合は抗不安薬の潜在的な影響を懸念している場合、あなたは自分の期間薬の使用を減らすか、または中止することができるかもしれません妊娠。
    • いくつかのケースでは、妊婦不安関連症状の顕著な増加が経験することなく抗不安薬の投与量を減らすことができる。
    • 一部の女性はまた、徐々に(離脱症状を防ぐために)時間をかけて投与量に戻ってスケーリングすることで、妊娠中または授乳中の抗不安薬の使用を中止することができるかもしれません。
    • 常にいくつかの抗不安薬は依存関係を作成するように、安全に薬を中止または削減するため、医師と協力。
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    プロトーク療法について質問します 。 多くの女性が成功したカウンセリングで不安を管理し、妊娠中の治療セッションを話すことができます。 支援団体と定期的なカウンセリングは、医薬品なしで症状を管理するための特定の不安障害の戦略と女性に教えることができます。 これらには、重度の不安障害を持つ女性のために薬物療法を交換することができない場合があります。

天然の抗不安治療を考慮する

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    リラクゼーション療法を瞑想や試して学んでください 。 診断された不安障害といくつかの個人は不安を制御し、瞑想、リラクゼーション療法、と祈りや個人的な反射の予防セッションとパニック発作を防ぐために学ぶことができます。
    • 瞑想のクラスに参加を検討したり、瞑想する方法についての簡単なオンラインの指示に従います。
    • これは精神的な心を落ち着かせるプロセスの恩恵を享受するために、定期的にリラックスさせるテクニックを瞑想または実行することが重要です。
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    出生前のヨガのクラスを取る 。 運動は妊娠中の不安を軽減するために、安全かつ効果的な方法にすることができ、ヨガは心を落ち着かせ、穏やかで平和の感覚を提供する能力のために高く評価されています。
    • 穏やかな運動のホルモン効果 - 瞑想精神演習と組み合わせる特に - 投薬せずにストレスや不安を軽減することができます。
    • 身体活動リリースはホルモングッドを感じるので、定期的な運動は、脳内の抗不安効果を提供するこれらの化学物質の着実な用量を維持するために不可欠です。
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    アロマテラピーを使用してください 。 このようなベルガモットとサンダルウッドのような特定の香りは、精神的な緊張を緩和し、不安を軽減することができます。 少数の心を落ち着かせる香りのエッセンシャルオイルを購入し、リラックスした雰囲気を作成し、不安を防ぐために、ローションと、お風呂で、またはオイルバーナーでそれらを使用することを検討してください。
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    鍼やマッサージ療法について質問します 。 アロマセラピーは、多くの場合、不安や痛みのための代替治療法の選択肢として使用されます。
    • 一部アロパシー医療従事者は、妊娠中の女性のために、身体の特定の領域に鍼をお勧めしませんが、技術は一般的に安全であり、不安のために非常に有効であることができます。
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    不安を軽減するために、特定の食品を食べる 。 特定の食品には、心を落ち着かせるホルモンの放出を促すか、穏やかな感覚を促進し、睡眠を改善することができます栄養素が含まれています。 卵、脂肪、魚、ナッツ類、バナナ、七面鳥、ホウレンソウ、ダークチョコレート、全粒穀物、低脂肪の乳製品を使用すると、ストレスや不安を管理することができます。

ヒント

  • 不安の治療には多くの自然なアプローチは妊婦と胎児のために非常に有用かつ安全であることができます。 それでも自然な方法で不安を治療しようとする前に、医療専門家に相談する必要がありますが、多くの代替療法は、女性に薬や気分、エネルギーレベル、および物理的および感情的な健康の改善からの自由を提供することができます。 いくつかのハーブと天然ピルは先天性欠損症、さらには流産の原因となりますので、健康の専門家が、妊娠中の使用のためにそれらを承認していない限り、ハーブやサプリメント錠剤や不安のためにお茶を避けてください。
  • あなたが前に妊娠に診断を受けた場合は、臨床的な不安を経験したりしている場合は、妊娠中のあなたの治療の選択肢を議論する医療専門家と会うことが不可欠である。 現在の研究では、妊娠中の不安を治療するために多くの特定の薬のために欠けている、と全く製薬抗不安薬は妊娠中、100%安全ではない。 いくつかの抗不安薬は、しかし、他の人よりもはるかに安全であり、多くの妊娠中の使用のために処方される可能性が高い。
  • 多くの要因が健康な赤ちゃんに貢献し、多くの店頭薬は、妊娠中の使用だけでなく、薬物乱用、アルコールの消費量、喫煙のために推奨されていないことに注意してください。 言われていること、それは助けを得るよりも、手に負えない不安や抑うつと一緒に暮らすようにあなたの赤ちゃんに、より危険です。 助産師や医師は、あなたが治療の利点と考えられるコストを比較検討するのに役立ちます。

警告

  • 自己薬で治療しようとしたり、または妊娠中の医療専門家からの支援や指導なしで不安を管理してはいけません。
  • 自然やホメオパシーは現代処方より少ないリスクを運ぶことを前提としないでください。 常に新しい薬を服用したり、新たな治療計画に着手についてのあなたの医師に相談してください。 何かが自然の中で発生したからといって、それが安全なことはありません。