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マニー"パックマン"パッキャオのような左ストレートキラーパンチをスローする方法

マニーパッキャオは、ブルース·リーの現代版です。 マイク·タイソンのミニチュアスケール。 アリに匹敵する素晴らしいフットワークと。 フィットネスの完璧な標本。 そのようなスピード、スキル、規律、レバレッジ、両拳にパワーとして彼疑う余地のない属性を持つ。 動物的キラー本能と組み合わせることで、圧倒的なアドレナリンラッシュとカリスマ性は彼クールかつ最もエキサイティングな戦闘機作った。 彼の左ストレートキラーパンチはすでに偉大な戦闘機の多くを破壊しました。 信じてリングで彼の戦いを参照してください!

ステップ

マニー"パックマン"パッキャオのような左ストレートキラーパンチをスローする方法. 左脇の戦いのスタンス(あなたは右利きだばその逆を行う)に身を置きます.
マニー"パックマン"パッキャオのような左ストレートキラーパンチをスローする方法. 左脇の戦いのスタンス(あなたは右利きだばその逆を行う)に身を置きます.

マニーパッキャオビデオ

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    左脇の戦いのスタンス(あなたは右利きだばその逆を行う)に身を置きます
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    迅速な右ジャブを(パッキャオはサウスポーである、あなたが右利きしている場合は、この逆も同様に行う)投げる 。 これはかすかなと気晴らし、測定装置として機能します。
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    あなたは右のジャブを投げたように、同時に加速左手拳を引き戻す 。 左拳は腰の左側のレベルで整列する必要があります。 これは、最大レバレッジのために準備します。
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    左キラーストレートパンチを投げるときは、両足が広げ続ける 。 足が電力を生成する際の出発点でなければなりません。 少し両膝を曲げ、右側に向かって腰を回転させながら、同時に左のかかとを持ち上げて、湧き運動に広がる。 股関節のねじれ運動は、偉大な力を発生します。
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    悪意を持って目標に向かって左拳をシンクしながらパンチを着陸する場合は、完全にあなたの左の肩を伸ばす

ヒント

  • あなたは両方の拳に力を開発するためには、重い袋のトレーニングは非常に重要です。
  • 結び付ける力の戦いでは、一つの技術に依存しない。 あなたは、相手を混乱させるために様々な組み合わせを持っている必要があります。 パッキャオは、ちょうど彼の力のためではなく、彼の迅速なパンチ力、適応性、および他の戦闘機には珍しく打撃の予測不可能な組み合わせで知られていない。
  • 体の中央部に当たることは非常に効果的であると耐え難いほどの痛みを引き起こす可能性があります。 これはノックアウト誰かに最も簡単な方法ですが、さらに大きな男。 特にパッキャオのような小さな男のためのお勧めテクニック。
  • 電力を生成する秘密が弾み、身体のレバレッジ、そして投げる時の拳の雷素早さの組み合わせです。 これらはあなたが他の戦闘機では見ることができない属性です。
  • 視覚教材や参考のためにパッキャオの戦いを見る。 この手法がどのように効果的であるを参照してください。

警告

  • スパーリング時にこの技術を使用して完全な力を使って、これまで予防measures.Neverを使用してください。 自己防衛の状況のように、実際のスポーツの大会で必要な場合にのみ適用されます。 これは、太陽神経叢を打つ場合は特に耐え難いほどの痛みを引き起こす可能性があり、さらには死亡を引き起こす可能性があります。