Wke

鋭い心と立派な態度を維持する方法

我々は、すべて私たちの心は、鋭いと新鮮な維持したい。 あなたの心が鋭い保つために協力することで、あなたの態度を向上させることができます。 何も重要​​な事柄や出来事を思い出すことができないよりも多くの人を怒らない。 シャープな心を持っていることによって、あなたは、より効果的に状況を把握し、賢明な意思決定を行うことができます。 良い、バランスのとれた姿勢を維持しながら、あなたの心を鋭い保つために非常に多くの方法があります。 この記事を読むと、あなたにそれらの方法を教えてくれます。

ステップ

鋭い心と立派な態度を維持する方法. この次の文に耳を傾ける.
鋭い心と立派な態度を維持する方法. この次の文に耳を傾ける.
  1. 1
    持っているあなたは、誰もがすべてを思い出すことができないかもしれないか鋭い心どんなに: この次の文に耳を傾ける 。 したがって、しようとして自分自身を破っていない。 ダウンに役立つものを書​​くことを学ぶ。
  2. 2
    特別な才能を見つけて、使用しています 。 誰もが特別な才能のいくつかのタイプがあります。 違うことをしようとするために開いて。 あなたが気づいていないという隠れた才能を見つけることができる。 あなたは、音や声の高さから、または写真から学ぶのですか?
  3. 3
    定期的な運動プログラムを維持している 。 それは緊張を和らげるのに役立ちます。 一人で緊張を緩和することはあなたの思考パターンを改善することができます。 あなたがシャープあなたの心になります持っていることが少なく緊張。 あなたは時間が経つにつれて、より良い態度を開発するために開始されます。 あなたはあなたのために動作するプログラムを見つける必要があります。
  4. 4
    自己表現ライトスルー 。 詩を書くことはリラックスすることに加えて、それは自分を表現するのに最適な方法であることができます。 誰もが詩を書き込みますので、自己表現の独自のモードを見つける。 楽器、または園芸を演奏、縫製してみてください。 日記を取得し、自分の考えを表現する。
  5. 5
    あなたが学校から出ているという理由だけでの学習は、停止させてはいけないあなたは学ぶことが古すぎることはありません。より多くの知識を得るためにあなたの地元の図書館に移動します。 それは、リラックスして思考を収集し、勉強に集中するには絶好の場所です。 あなたは、任意の空いた時間があれば、公園に本を持ち越すか、ファミリーレストランでで停止。 これは、すべてシャープより良い心を構築する上で補助し、あなたの態度を向上させます。
  6. 6
    同様にあなたが他の人を扱うようにお楽しみください 。 それはあなたが考える方法を改善します。 あなたは、シャープな心とより良い態度で幸せに個々になります。 他人のために買い物出ながら、自分自身にささやかな贈り物を購入してみてください。 それは常に与えることが良いです、と寛大であることはいいですが、慈善家で開始する必要があります。 覚えておいて、あまりにも、その寛大さは、単に物質的なものよりも多くを含み、満足度が消費することによって達成されていません。
  7. 7
    自分のための人生で何が重要かの本当の意味を見つけ出す 。 そうすることであなたは、シャープ心と良い姿勢を構築します。 他の人が失敗したので、本当の意味を知っていることはないかもしれないところでは、成功する可能性があります。 あなたの内なる自己のための心の奥底を検索。
  8. 8
    生活の中でいくつかの常識を探してみてください 。 あなたは常識を持っている場合は、本当に恵まれています。 古き良き常識のようなものは何もありませんが、それなしのためにどのようにあなたは、おそらくシャープな心を持って達成することができますか?
  9. 9
    電卓を使用するか、マシンを追加するのでは、より代わりにあなたの心を使用してください 。 これは特に、簡単にあなたの頭の中で、最大合計できる簡単なものに、または紙に、と言うことです。 多くの人々は小学校以来、長い分裂を行っていない、いつか試してそれを与える。
  10. 10
    あなた自身の意思決定に集中 。 他の人があなたのために意思決定をしようとさせてはいけない。 自身のために話すことについてしっかりとしてください。 そして、あなたの意見を表明することを恐れてはいけない。 すべて人は、意見及び1を持つ権利を有する。 誰が知っている、あなたの意見は上でキャッチすることができる。
  11. 11
    あなたが楽しむことが物事を行う 。 ジョギングやランやスキーやボール遊びをし、魚、書き込み、庭園、または何でもあなたが幸せになります。 それはあなたがあなたの心は新鮮で明確に保つとその最高の状態であなたの態度を維持するのに役立ちます。
  12. 12
    いくつかの基本的なメモリ技術を学びます 。 とオフを開始するには、トニー·ブザン(マインドマップ)やドミニクオブライエンによって書かれたいくつかの書籍を見つけることができる:それらの両方は、メモリの世界でトップの人々である。
  13. 13
    あなたが行うすべてのものから学ぶ 。 刈るとき、読書は細部を改善しようとすると、速く読むことをしようとすると、最も効率的なルートを把握し、きちんと書こうと、スペルチェックを使用しないように、というように。 あなたは常に一貫して学ぶ場合は、人生で成功し、結果的にあなたの仲間の労働者を上回るだろう。
  14. 14
    このようなロジックは、問題解決、心の向きと是正思考過程としてのドメインであなたの精神的な能力を向上させることを学ぶ 。 そうすることで、一つは彼らの合理性を改善することができ、かつ増加合理性を与えられた状況に向けた改善の態度をしています。

ヒント

  • 睡眠は鋭い心と良い姿勢を保つことが非常に重要です。 しかし、投げとタンブリング床に敷設しても、楽しいではありません。 ですから、よく眠るのに十分疲れていることを保証するために何かをする。 良い睡眠の数時間は、眠りの時間を壊れたものよりも優れています。
  • あなたが悲しいとあなたの心鈍くなります、そのため、他の人があなたの人生を支配させてはいけない。
  • 、日常の物事を行うためにあなたの反対の手を使って、特に書き込み、印刷してみます。 座って、あなたのオフの手を使って紙に書き始める。 それはおそらく、走り書きのように出始めますが、あなたは、より良いコントロールを得ることが、より多くのあなたの緊張肩や体を認識し、そしてあなたの脳の両側を使用できるようになる。 この演習では、またてんかん患者のために使用されます。
  • 最小限にあなたのアルコール消費量を維持しようと、彼らはあなたの精神的な明晰さを抑えるための薬から遠ざかっ
  • ネガティブ思考が行われ何を取得することはありません、それは単に失敗するために自分自身を設定している。
  • 多量の水を飲む。 ごとに30〜40分、少しの水を飲むとうまく動作します。
  • あなたが日中やるとリストを作成し、作業を開始する予定のタスクを考える。 この日常を行う場合、あなたは間違いなく良い結果を得ることができます。
  • 自分でシャープであることがスマートであることを特別な精神的なメモしてください。
  • あなたが緊張しているとき、自然と接続してみます。 自然は心を落ち着かせる効果があり、リラクゼーションを促進することができます。
  • Googleとの素晴らしい時間を過ごす。 それは良い鋭い心と良い前向きな姿勢を維持するのに役立ちます。 ライティングは、脳のための食品のようなものです。
  • 肯定的な考えることは健全ではないだけですが、それはうまく調整態度で強い心を構築します。
  • あなたの頭の中で、迅速かつ容易に計算を行うための演算を簡素化することができます。 私たちはよく33 +33 = 66と4 +4 = 8、あなたは433と433を追加する必要があるとしましょう​​。 だから、866の合計を思い付くだろう。
  • 座って、それを考えるには、シャープな心とより良い姿勢を保つために何ができますか? あなたは、あなた自身のために見つけ出すことが何で驚かれることでしょう。
  • 食料品の買い物しながら数値を四捨五入することを学ぶ。 計算機を使用しないようにしてください。 が、1は、予算で買い物があります。 何かが0.69セントである場合は、単にあなたの頭の中で0.70セントに丸める。 私はいつものレジスタチェックアウト時に正確な金額(ドルワイズ)に近づく。 あなたが完全にはお勧めしませんあなたの食料品店のリストを見て回避しない限り、これは動作します。

警告

  • 人々の間違った種類があなたの利点を取るために、人々を喜ばないで。 あなたは鋭い滞在する場合、チャンスはあなたに起こることはありませんということです。
  • あなたのために思考をやろうとする人々のために気を付けろ。 しかし、良いアドバイスのためのあなたの心を開いたまま。 あなたは鋭い心を持っているときは、良いアドバイスを認識します。
  • あなたの心をシャープに保つために異なる戦略を練習することは良いですが、そのような戦略は、リラックスした方法で使用されるべきである。 一つは、それをしながら楽しむ必要がありますが、任意の強制の下で行うべきではありません。